Auslastung bedeutet nicht, noch mehr Arbeit aufgedrückt zu bekommen und / oder für irgendjemanden irgendwelche Jobs machen zu dürfen.
Sich am Abend zufrieden und ausgelastet zu fühlen bedeutet, dass alle Bedürfnisse ausgewogen erfüllt worden sind:
genügend ausgewogene Ernährung
genug Schlaf
sich sicher fühlen
Spaß haben
Freunde treffen
etwas nur für sich tun
Bewegung
die Seele baumeln lassen
auf Entdeckungsreise gehen und zufrieden nach Hause kommen.
genug Schlaf
sich sicher fühlen
Spaß haben
Freunde treffen
etwas nur für sich tun
Bewegung
die Seele baumeln lassen
auf Entdeckungsreise gehen und zufrieden nach Hause kommen.
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